Suruh banyak minum air putih? Hadir di sampingnya? Temani ia mengobrol? Atau hal apa yang seharusnya dilakukan pria saat pasangannya lagi PMS?
Contoh kasus:
Cewek: Duh, aku lagi datang bulan nih.
Cowok: Ya sudah, kamu jangan makan yang terlalu pedas dulu, jangan lupa banyak-banyak minum air hangat.
Cewek: Udah cuma gitu aja?
Cowok: Bulan lalu, aku udah buatin ramuan penahan sakit perut, lagi pula kamu kan ngalamin hal ini setiap bulannya, jangan lebay gitu ah.

Cewek: Aku mandi dulu deh, bye!
Dari contoh kasus di atas, bisa dikatakan cowok ini adalah tipe yang cuek dan terlalu apa adanya. Namun, untuk tipe cowok seperti ini sebaiknya berhati-hati dan lebih baik merubah sikapnya ini di saat sedang berhadapan dengan pasangan yang lagi PMS.
Berbagai  gejala fisik, psikologis dan emosi yang terkait dengan proses menstruasi cewek ini membuat para cewek biasanya gampang sekali emosi dan naik darah untuk hal-hal sepele sekalipun. Para cowok pastinya pernah mendapati pasangan yang tiba-tiba jadi begitu sensitif, suka marah-marah nggak jelas, nangis mendadak dan semua yang kamu lakukan selalu tidak sesuai dengan apa yang dia mau.
Nah, menghadapi cewek yang lagi PMS, jangan sampai kamu bersikap kelewat cuek, karena itu sama saja dengan menumpahkan bensin ke dalam api, dan malah bisa membuat pasangan makin bad mood. Inilah beberapa hal yang harusnya kamu lakukan:
1. Super sabar
2. Berikan perhatian ekstra
3. Jadi pendengar yang baik
4. Menuruti keinginannya

5. Tetap berada di sampingnya
Saat PMS, cewek memang jadi susah dimengerti, tapi menghindarinya bukanlah sikap pria gentleman. Kamu harus tetap setia di sampingnya untuk mendengarkan segala curhatannya. Berikan beberapa perhatian ekstra seperti memberikan pijatan pada bahunya, membelikan cemilan yang banyak, berikan jamu atau obat yang bisa meredakan nyeri perutnya.
Selain itu, jangan pernah menolak atau berkata,"Tidak" saat dia menginginkan sesuatu, itu sama saja kamu telah menabuh genderang perang. Perlu juga diingat kalau cewek akan mudah tersulut emosinya saat pms. Ia jadi mudah marah, mudah tersinggung, dikit-dikit ngambek. Kamu harus ekstra sabar, bukannya malah melakukan serangan balik ketika cewek kamu mulai marah atau memaki-maki kamu. Intinya, saat cewek lagi pms, jadilah pria yang siap sedia saat dia membutuhkanmu!
Jangan menganggap cewek lagi pms sebagai momok yang menakutkan. Lagipula, paling lama kamu hanya perlu menghadapi dia yang sensitif seperti ini hanya dalam waktu seminggu setiap bulannya. Memberikan perhatian lebih pada pasangan apa salahnya sih? Iya enggak?
Memang, tidak semua cewek pasti mengalami situasi yang sama. Ada juga yang tetap ceria saat sedang pms. Tapi, nggak ada salahnya, kan kalau para pria mengetahui cara mengatasi cewek PMS, daripada nanti jadi stress saat bertemu dengan wanita yang marah-marah nggak jelas. Bener gak?


Sumber: Women