Saat anak sakit, kita pasti sangat khawatir. Apalagi kalau demamnya
tidak kunjung turun. Rasanya pengen banget kita aja yang sakit deh
jangan anak, kasian…
Orang tua akan memberikan segala jenis makanan agar anak setidaknya
mau makan meskipun sedikit. Kita pasti berpikir untuk memberikan makanan
sehat dan bergizi serta rasa yang lezat untuk meningkatkan nafsu
makannya.
Tapi ternyata ada 3 jenis makanan yang justru tidak boleh diberikan pada anak yang sedang demam. Perhatikan ya parents!
1. Telur
Telur adalah makanan yang baik bagi tubuh, tapi tidak cocok saat anak
kamu sedang demam. Telur mengandung banyak protein, saat suhu tubuh
sedang panas akan memproduksi banyak kalori sehingga protein telur akan
membuat tubuh semakin panas.
2. Ikan, udang dan daging yang berminyak.
Banyak orang tau yang berpikir kalau makanan yang mengandung ikan,
udang atau daging akan membantu meningkatkan nafsu makan anaknya. Tapi
ternyata mereka tidak baik bagi tubuh anak yang sedang demam. Ikan dan
udang membuat permeabilitas pembuluh darah meningkat. Makanan berminyak
membuat daya serap lambung semakin lemah.
3. Jeruk
Banyak orang tua yang berpikir kalau jeruk mengandung vitamin C
sehingga bagus untuk pemulihan tubuh. Padahal daging buah jeruk justru
menambah panas saat tubuh anak sedang demam.
Bagaimana cara merawat yang baik ketika anak sedang demam?
Pertama-tama berikan anak banyak air hangat karena air panas membantu
meningkatkan daya tahan tubuh. Lalu jangan kenakan banyak pakaian pada
anak dan perhatikan kebersihannya. Selain itu, perhatikan juga sirkulasi
udara pada ruang anak. Udara yang bagus juga akan membantu anak cepat
sembuh.
Sumber : womenclub