Mandi adalah aktivitas rutin untuk menghilangkan kotoran di tubuh.
Rutin mandi juga memberikan efek positif karena menghindari tubuh dari
aroma tidak sedap akibat keringat saat beraktivitas sehari-hari.
Tinggal di negara tropis seperti Indonesia yang panas membuat tubuh
cepat gerah dan lembab sehingga timbul keinginan untuk mandi supaya
kembali segar. Alhasil, tak sedikit orang Indonesia yang mandi lebih
dari dua kali dalam satu hari.
Hati-hati, mandi berkali-kali memberikan pengaruh buruk, terutama
untuk kecantikan kulit. Howard Sobel, MD, seorang dermatolog yang
berbasis di New York, AS, mengatakan bahwa mandi lebih dari dua kali
setiap hari bisa menghilangkan lapisan minyak yang membantu menjaga
kelembaban kulit.
Sobel juga menambahkan bahwa kebiasaan menggosokkan sabun pada tubuh
juga bisa membahayakan kulit, menyebabkan iritasi dan lecet.
“Hindari memulaskan sabun dengan cara menggosok tubuh, terutama saat mandi dengan air hangat,” ujar Sobel.
Wanita yang tinggal di area tropis seperti Indonesia, menurut Sobel,
lebih baik cukup mandi dua kali dalam sehari. Selain itu, jangan lupa
aplikasikan losion tubuh dan krim tabir surya demi kecantikan serta
kesehatan kulit pada masa mendatang.
Nah Ladies, jangan mandi sering-sering, ya!
Sumber: Grid.id